• İstanbul Uzakdoğu Sporları Merkezi
  • Çocuk ve Yetişkin Sınıfı Kayıtları Başlamıştır
  • Boks Kayıtlarımız Devam Ediyor

Branşlarımız

Türkçe Eğitim

Aikido

Savunma temelli bir Japon dövüş sanatı olan Aikido, rakibin gücünü ona karşı kullanarak etkisiz hale getirmeyi amaçlar. Denge, akıcılık ve zihinsel odaklanmayı geliştirir. Fiziksel güce dayanmadan etkili tekniklerle kendini savunmayı öğretir.

Detaylı Bilgi
Wing-Chun

Judo

Japon kökenli bir dövüş sanatı olan Judo, rakibi denge kaybına uğratarak yere düşürme teknikleriyle bilinir. Strateji, çeviklik ve refleksleri geliştiren bir spordur. Olimpik bir branş olarak da dünya çapında yaygın olarak uygulanmaktadır.


Detaylı Bilgi
karate

Karate Do

Geleneksel bir Japon savaş sanatı olan Karate-Do, el ve ayak teknikleriyle etkili savunma ve saldırı becerileri kazandırır. Fiziksel dayanıklılığı, disiplini ve zihinsel gücü artırır. Kata, kumite ve kihon gibi temel öğelerden oluşur.

Detaylı Bilgi
Brazilian jiu jitsu

Brazilian jiu jitsu

Yerde mücadeleye odaklanan Brezilya Jiu-Jitsu, rakibi kilitleme ve boğma teknikleriyle etkisiz hale getirmeyi öğretir. Güçten çok teknik ve stratejiye dayalıdır. Kendini savunma ve fiziksel dayanıklılığı artırmada oldukça etkilidir..

Detaylı Bilgi
karate

Kick Boks

Yumruk ve tekmelerin birleşimiyle dinamik bir dövüş sporu olan Kick Boks, hız, dayanıklılık ve koordinasyonu geliştirir. Kardiyo kapasitesini artırarak yüksek kalori yakımına yardımcı olur. Profesyonel ve amatör seviyelerde uygulanabilir.

Detaylı Bilgi
Boks

Boks

Yumruk teknikleri üzerine kurulu bir dövüş sanatı olan boks, hız, refleks ve dayanıklılığı artırır. Hem zihinsel hem de fiziksel disiplin gerektirir. Savunma ve saldırı stratejileriyle kendini geliştirmek isteyenler için idealdir.

Detaylı Bilgi
Reformer Pilates

Reformer Pilates

Özel yaylı reformer cihazlarıyla yapılan bu egzersiz, kas dengesini güçlendirir ve esnekliği artırır. Duruş bozukluklarını düzeltmeye yardımcı olur. Rehabilitasyon süreçlerinde ve vücut sıkılaştırmada oldukça etkilidir.

Detaylı Bilgi
cimnastik

Cimnastik

Vücut kontrolünü, esnekliği ve koordinasyonu geliştiren temel bir spor dalıdır. Küçük yaşlardan itibaren başlanabilir ve tüm sporların temelini oluşturur. Güç, çeviklik ve dengeyi artırarak bedensel farkındalık kazandırır.

Detaylı Bilgi
cimnastik

Muay Thai

Tayland’ın geleneksel dövüş sanatı olan Muay Thai, diz, dirsek, yumruk ve tekme kombinasyonlarıyla güçlü bir mücadele sunar. Fiziksel dayanıklılığı artırır ve tam temaslı bir dövüş sporu olarak bilinir. Savunma ve saldırı teknikleriyle etkili bir kendini koruma sağlar.

Detaylı Bilgi
cimnastik

Tai Chi & Qi Gong

Yavaş ve akıcı hareketlerden oluşan Tai Chi ve Qi Gong, beden-zihin uyumunu sağlayarak içsel dengeyi güçlendirir. Stresi azaltmaya ve enerji akışını düzenlemeye yardımcı olur. Yaşlılar ve her seviyedeki sporcular için uygundur.

Detaylı Bilgi
cimnastik

Wing Chun

Yakın mesafe dövüşüne odaklanan Çin kökenli bir savunma sanatı olan Wing Chun, hız ve hassasiyet üzerine kuruludur. Rakibin gücünü kullanarak etkili savunma sağlar. Kendini savunma ve refleks geliştirmek isteyenler için idealdir.

Detaylı Bilgi
cimnastik

Yoga

Bedensel esneklik, nefes kontrolü ve zihinsel dinginliği artıran bir uygulamadır. Stresi azaltarak hem fiziksel hem ruhsal denge sağlar. Düzenli yapıldığında postürü düzeltir ve kasları güçlendirir.

Detaylı Bilgi

UZAKDOĞU EĞİTİMLERİ MERKEZİ Hakkımızda

ŞEHRİN EN EKONOMİK VE EN İYİSİ !

"Serkan YILMAZ, 1977 İstanbul doğumlu ve ilk öğretimini Kadıköy Moda ilkokulunda, Ortaöğretim ile lise eğitimini Pendik'de tamamlamıştır. Lisans eğitimine Anadolu Üniversitesi Açıköğretim Fakültesinde devam etmektedir.

Serkan YILMAZ, Tekel spor kulübünde boks branşında eğitim almıştır. Aikido eğitimine 6.Dan Cevdet Çiner sensei ile 1997 yılında başlamıştır. 1998 yılında vatani görevini tamamlamak üzere Manisa Kırkağaç Komando birliğine teslim olmuştur. Acemi birliği eğitimini tamamladıktan sonra gönüllü olarak Özel hareket birliğine katılarak Bingöl Jandarma Komando Özel harekat birliğinde vatani görevini tamamlamıştır. 2009 yılında Aikido Federasyonu onayı ile 1. Dan seviyesine yükselmiştir. 2015 yılında 2.Dan seviyesine yükselmiştir. 2017 Mayıs ayında 3.Dan seviyesine yükselmiştir.

Serkan Yılmaz evli ve bir kız ve bir erkek çocuk babasıdır.

Online Başvuru

0

Öğrenciler

0

Açılmış Sınıf

0

Hocalar

0

Verilen Sertifikalar